Pour enfin transformer votre vie,
Régulez vos émotions!

J'ai longtemps vécu en deça de mon potentiel, limitée par mes propres peurs et par la méconnaissance de mes émotions que je tentais de faire taire... Vous reconnaissez-vous dans cette description?

Mieux vivre avec vos émotions

Comprendre vos émotions, savoir les accueillir et les réguler pour enfin arrêter de "les gérer" comme on peut pourtant le lire et l'entendre partout...

Dépassez vos peurs et accédez enfin à la sérénité.
Offrez-vous la confiance en vous!

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A propos de moi...

Executive & Business Coach spécialisée en Intelligence Emotionnelle pour vous aider à mieux réussir et mieux vivre votre vie en vous libérant de vos réactions émotionnelles indésirables...

Témoignages

Marc L.

Dans le cadre de son parcours sur la "Régulation émotionnelle", j'ai eu l'occasion d'être coaché par Frédérique. Sa grande capacité d'écoute, sa patience, son calme, sa bienveillance et son professionnalisme m'ont permis de faire un travail sur moi, sur la gestion de mes émotions dans les phases de stress et limiter une perte de mes moyens. La méthode employée par Frédérique a l'avantage de donner des résultats rapides sans aucune contrainte autre que celles de la confiance que je lui ai accordée dès notre premier échange et la réelle volonté de vouloir changer les choses. Un grand merci à Frédérique que je recommande régulièrement autour de moi.
Béatrice G.

Suite à la séance de régulation émotionnelle, je me suis sentie apaisée et en confiance avec moi même. Ma peur m’empêchait d'avancer avec sérénité pour mon projet. Frédérique à pu m'aider à me libérer de cette peur. Un grand merci à Frédérique.
Pascale D.

J'ai contacté Frédérique pour voir si la Régulation Émotionnelle fonctionnait sur moi. C’était une consultation bénévole et ce fut très impressionnant : ça a beaucoup bougé en moi, j’ai constaté très vite après que je me sentais plus libre intérieurement et que je pouvais « lâcher » certaines choses. Plus d’espace en moi. Une fatigue assez importante pendant 1 jour ou 2 comme après une bonne séance d’ostéopathie. Je pense que je suis libérée de quelque chose de très ancien que je n’avais jamais pu approcher par la psychothérapie. Merci beaucoup!
Elodie L.

Frédérique m’a donné l’opportunité de faire 2 séances de régulation émotionnelle sur 2 thématiques différentes et je l’en remercie.
Les changements qui ont suivi ont été subtils et constituent principalement en une sensation d’allégement et plus de sérénité.
Frédérique a été à l’écoute, a eu à cœur de faire le suivi après les séances et a pris le temps de répondre à mes questions.
Merci Frédérique pour ton accompagnement bienveillant et la découverte de cet outil puissant!
Marie-Claude M.

J'ai eu la chance de tester la régularisation émotionnelle avec Frédérique. En une séance, elle m'a libéré d'une émotion que je ressentais et qui me bloquait depuis quelques mois. Elle a su me guider, s'adapter à ma situation, m'écouter et me faire accepter cette émotion. Je recommande cette expérience très surprenante et enrichissante, que je n'hésiterai pas à revivre. Bravo Frédérique pour ton professionnalisme et ta bienveillance.

Frédérique Hauswirth

Professionnelle certifiée en accompagnement à la régulation émotionnelle par Luc Nicon

À travers ses recherches, Luc Nicon a mis en évidence une capacité physiologique de régulation émotionnelle, démontrant que chacun d’entre nous a la possibilité de résoudre une à une, définitivement, les réactions émotionnelles qui le gênent dans sa pleine réalisation.
Coaching personnel et professionnel, Spécialiste en Régulation Emotionnelle
Consultations privées, à Compiègne, en entreprise ou à distance